Gedankensalat Podcast

Gedankensalat - der Podcast von Jana und Viviana

Zwei Freundinnen, zwei Selbstständige, zwei Models - und jede Menge Gedanken die geteilt werden wollen.
In Gedankensalat sprechen Jana und Viviana ehrlich über ihr Leben zwischen Jobs, der Selbstständigkeit, dem Alltag und all den Themen, die oft unausgesprochen bleiben.
Hier gibt's echte Einblicke, offene Gespräche, lustige Stories und das gute alte Gedankenchaos - mal tiefgründig, mal leicht, aber immer echt! ✨

Ein Podcast zum Mitfühlen und Mitlachen, wie ein Gespräch mit Freundinnen 🧡

Gedankensalat Podcast

Neueste Episoden

#45 Einfach mal machen! Solo mit Jana

#45 Einfach mal machen! Solo mit Jana

17m 11s

Einfach mal machen – Solo mit Jana

Wie oft halten wir uns selbst zurück, weil wir zu viel nachdenken, auf den perfekten Moment warten oder Angst davor haben, was andere denken könnten?

In dieser Solo-Folge spreche ich darüber, warum wir manchmal einfach anfangen sollten – auch wenn wir uns noch nicht zu 100 % bereit fühlen. Denn oft kommt das Selbstvertrauen nicht vor dem ersten Schritt, sondern erst, wenn wir ihn gegangen sind.

Ich teile meine eigenen Gedanken und Erfahrungen rund ums Thema Perfektionismus, Selbstzweifel und den Mut, Dinge einfach auszuprobieren. Denn am Ende müssen wir nicht immer alles durchplanen...

#44 Was ist eigentlich normal? Teil 2

#44 Was ist eigentlich normal? Teil 2

41m 11s

Unsere „Was ist eigentlich normal?“-Runde geht weiter! Nachdem es in Teil 1 um Freundschaften, Beziehungen und das Erwachsenwerden ging, sprechen wir diesmal über Social Media, Job, Selbstständigkeit und unseren Alltag.

Wie viel Bildschirmzeit am Tag ist eigentlich normal? 📱 Wie sehr beeinflusst Social Media unseren Alltag?
Wir stellen uns wieder gegenseitig Fragen, vergleichen unsere Antworten und merken: Bei manchen Dingen sind wir uns ziemlich einig – und bei anderen nicht wirklich.

Eine ehrliche Folge über Social Media, Arbeit, Erwartungen und die Frage, die wahrscheinlich jeder kennt: Bin nur ich so oder geht das anderen genauso?

Falls es euch gefallen hat,...

#43 Was ist eigentlich normal? Teil 1

#43 Was ist eigentlich normal? Teil 1

38m 59s

Was ist eigentlich normal? Und wer entscheidet überhaupt, was „normal“ ist?
In dieser Folge stellen wir uns gegenseitig Fragen rund um Freundschaften, Beziehungen, das Erwachsenwerden und all die Dinge, bei denen man sich manchmal fragt: Bin eigentlich nur ich so oder geht das anderen genauso?
Wie oft sollte man seine Freunde sehen? Ist ein normal das Handy Passwort des Partners zu kennen? Und warum fühlt man sich manchmal immer noch überhaupt nicht erwachsen, obwohl man es offiziell längst ist?
Wir vergleichen unsere Sichtweisen, stellen fest, dass wir uns manchmal ziemlich einig sind und manchmal eben auch nicht. 😄
Und weil...

#42 Unser Wiedersehen: Urlaub in Italien, Abenteuer & Alltag

#42 Unser Wiedersehen: Urlaub in Italien, Abenteuer & Alltag

26m 37s

Nach zwei Wochen sitzen wir endlich wieder gemeinsam am Mikro und es gibt einiges zu erzählen. ☕️🎙️

In dieser Folge nehmen wir euch mit in unsere letzten zwei Wochen: Wir sprechen über unsere Urlaube, kleine und große Abenteuer, besondere Erlebnisse und darüber, was uns im Alltag beschäftigt hat. Eine ganz entspannte Catch-up-Folge mit ehrlichen Gedanken, lustigen Geschichten und allem, was uns gerade bewegt.

Macht es euch gemütlich und begleitet uns bei einem neuen Gedankensalat. ✨